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神经衰弱无睡眠感怎么办
补充说明：神经衰弱无睡眠感怎么办
2021-11-29 17:42
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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
神经衰弱无睡眠感，可以从心理、运动、饮食以及药物等各方面来调理 。首先，神经衰弱无睡眠感患者应该放慢生活节奏，减轻工作和学习生活的压力，多吃一些有镇静和镇静作用的食物，参加一些快走、慢跑、球类运动、游泳等运动。必要时，患者可以服用一些镇静剂，可在医生指导下服用枣仁安神胶囊、香砂安神丸、安神补脑液、B族维生素、谷维素等药物。
2021-12-21 17:46
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
