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35岁女人内分泌失调的症状
补充说明：35岁女人内分泌失调的症状
2022-06-17 20:08
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35岁女人内分泌失调的症状，主要包括皮肤暗黄、脾气暴躁、肥胖等，需要及时去医院进行治疗。
1、皮肤暗黄
如果患者不注意平时的护理，长时间熬夜，会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现皮肤暗黄的情况，甚至还会伴有皮肤瘙痒的现象。患者可以多吃富含雌激素的食物进行改善，比如黄豆、豆浆等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
2、脾气暴躁
如果患者不注意平时的护理，经常生气或者是焦虑，可能会影响到体内激素的正常分泌，在一定程度上也有可能会出现脾气暴躁的情况。患者可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
3、肥胖
若患者不注意平时的饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使体内的热量逐渐转化为脂肪，从而出现肥胖的情况。患者需要控制好平时的饮食，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、凉拌黄瓜等。严重时，还可以通过多运动的方式进行缓解。
除以上比较常见的症状以外，还有其他的症状，比如月经紊乱、痛经、失眠等。如果症状比较严重，建议患者及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行规范治疗。
2022-08-16 15:30
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