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蓝莓叶黄素可以长期吃吗

发病时间:不清楚

蓝莓叶黄素可以长期吃吗

补充说明:蓝莓叶黄素可以长期吃吗

2021-12-06 17:51

蓝莓 眼球 菊花 南瓜 甘蓝 眼睛 视疲劳

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刘爱华 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长于对类风湿关节炎、痛风,骨关节炎,骨质疏松,强直性脊柱炎,银屑病关节炎,红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治,经验丰富。

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蓝莓叶黄素可以长期吃。蓝莓叶黄素中富含花青素和叶黄素,花青素能有效预防眼球老化,强化泪腺弹性。叶黄素酯是重要的类胡萝卜素脂肪酸酯,广泛存在于万寿菊花、南瓜、甘蓝等植物体内,叶黄素酯经机体吸收后分解为游离态叶黄素,补充人体流失叶黄素的基本功能。蓝莓叶黄素可以补充人眼视网膜黄斑区域黄斑色素密度、保护视网膜、保护眼睛不受光线损害、缓解视疲劳症状。

2022-08-23 13:59

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