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女生敏感度可以恢复吗

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女生敏感度可以恢复吗

补充说明:女生敏感度可以恢复吗

2022-05-18 18:05

性生活 紧张 延长性生活 阴蒂

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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

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女生敏感度一般可以通过放松心态、延长前戏时间和调整生活等方式恢复。
1、放松心态:性生活中过于紧张也会导致高度敏感。生活清淡的时候,可以选择熟悉的环境,有助于放松心态,消除紧张情绪。同时,要和对方充分沟通,这有助于降低敏感度。2、延长前戏时间:如果女生有丰富的神经末梢,也会导致高度敏感。尽量延长性生活中的前戏时间。刚开始不要刺激敏感部位,敏感度会逐渐降低。3、调整生活:平时要养成良好的生活习惯,避免用手直接接触敏感部位,尤其是阴蒂,这样容易提高私处的敏感度。
建议饮食上避免吃一些激素含量高的食物,平时多注意休息,敏感度会逐渐降低。

2022-08-24 05:41

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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