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婴儿吃香菇需要焯水吗
补充说明：婴儿吃香菇需要焯水吗
2022-07-21 13:53
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婴儿吃香菇一般不需要焯水。
香菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为婴儿补充所需要的营养，并且香菇中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。在吃香菇时可以不用焯水，直接烹饪食用，香菇中的营养成分一般不会流失，并且焯水后能够使香菇的味道更加鲜美，所以婴儿吃香菇一般不需要焯水。
需要注意婴儿在吃香菇时，需要将香菇煮熟，避免出现腹泻、腹胀等不良反应。另外，建议在日常生活中可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有助于提高身体免疫力。
2023-07-23 04:11
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1、香菇属真菌，热烫水可以去除表面残留的药物和污垢，热烫水更有利于香菇的快速油炸。2、烫水会使香菇炒出来的味道比较鲜美，并能降低嘌呤的含量。3、香菇可以促进胃肠道胃液的分泌，有助于消化和吸收胃肠道中的物质。4、香菇可以促进体内钙的吸收，预防骨质疏松，增强牙齿硬度。5、香菇中的多糖和培养基能降低血清转氨酶水平，具有保肝解毒的作用。
建议香菇不能与螃蟹和海蟹一起食用，螃蟹和香菇都含有大量的维生素D，这很容易迅速增加体内钙的含量，增加肾结石的风险。
2022-08-23 10:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
