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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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脱水香菇干具有补充营养、辅助调节血脂、辅助降血压等功效。

1、补充营养

香菇干含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,适量食用可以补充机体所需营养物质,有利于身体健康。

2、辅助调节血脂

脱水香菇干中含有香菇多糖,适量食用可以辅助调节血脂,降低血液中的胆固醇含量。

3、辅助降血压

脱水香菇干中含有香菇多糖,适量食用可以辅助降低血压,有助于预防高血压。

除此之外,还有辅助降血糖、预防心脑血管疾病等功效。但食物不能代替药物,如果身体出现明显不适,还需及时就医诊治。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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脱水香菇干一般具有增强身体免疫力、抗衰老和可以预防抵抗癌症等功效。
1、增强身体免疫力:脱水香菇干可以使身体的免疫能力更强,脱水香菇干含有多糖,可以预防感冒,提高免疫功能。2、抗衰老:还可以治疗神经炎、传染性肝炎、结核病、糖尿病和其他问题。当出现消化不良和便秘时,也可以吃一些脱水香菇干。3、可以预防抵抗癌症:脱水香菇干含有香菇嘌呤,可以降低胆固醇。此外,脱水香菇干还含有非常丰富的抗氧化剂,可以抗癌和降低血压。
建议在日常生活中也应该适当地多吃一些脱水香菇干,让身体变得更加健康。

2022-08-23 10:33

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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