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鸡胸肉有营养吗,可以补充蛋白质吗
补充说明：鸡胸肉有营养吗,可以补充蛋白质吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
鸡胸肉是有营养的，可以补充蛋白质。
鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，为身体提供能量。同时鸡胸肉中的脂肪含量比较低，食用后并不会增加胃肠道负担，有利于身体健康。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，建议日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，还可以适量吃鸡蛋、鱼肉、牛肉等富含优质蛋白的食物，有利于身体健康。同时要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2023-07-23 04:18
举报鸡胸肉具有一定的营养价值，可以为身体提供蛋白质等营养元素。
能在一定程度上维持生命正常活动，但食物不是药物，其并不会产生等同于药物的功效，如遇不适请及时就医。鸡胸肉是生活中常见的一种食物，且鸡胸肉中的蛋白质含量较多，有利于人体蛋白质的补充，可以为身体提供一些能量，补充所需的部分营养成分。此外，鸡胸肉中还含有钠、钾、磷等，这些矿物质也可能被人体吸收利用，参与到各项生理活动中。
建议日常在食用鸡胸肉时，搭配其他的新鲜蔬菜和水果一起食用，以达到食物多样化、营养均衡的目的。
2022-08-23 10:24
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
