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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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男人缺硒通常会有脱发、脱甲、皮肤干燥等症状。

1、脱发

硒是人体所必需的微量元素,可以维持人体的新陈代谢。如果男人缺硒,可能会导致体内的微量元素失衡,从而影响到毛囊的正常供血,出现脱发的情况。

2、脱甲

硒元素可以促进甲基化,能够促进指甲的生长,如果男人缺硒,可能会导致指甲失去营养,从而出现脱甲的情况。

3、皮肤干燥

缺硒可能会导致人体的新陈代谢能力降低,从而影响到皮肤的正常代谢,导致皮肤出现干燥、脱皮等症状。

除此之外,男人缺硒还可能会出现记忆力减退、脱发等症状,建议患者可以适当吃猪肝、鸡蛋等食物进行改善,必要时也可以遵医嘱服用维生素C片、硒酵母片等药物进行治疗。

2023-07-23 04:15

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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男人缺硒通常会有皮肤干燥、神经系统敏感性降低等症状。
1、皮肤干燥:由于人体缺乏硒,皮肤表面会失去一定水分和弹性,导致光泽不足,如果人体表面皮肤受损,愈合速度就会减慢,甚至会出现其他疾病。2、神经系统敏感性降低:人体神经系统敏感性降低,肢体末端出现麻木、痉挛、抽搐、水肿等症状。当人们长时间暴露在污染、烟雾等恶劣环境中时,会吸入大量二氧化碳并与硒发生反应,导致硒缺乏。此外,如果长时间熬夜或节食减肥,也会导致体内硒缺乏。
建议患者不要挑食,注意饮食营养均衡,多吃瓜果蔬菜。

2022-08-22 17:47

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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