发病时间：不清楚
吃红薯可以吃西红柿炒鸡蛋吗
补充说明：吃红薯可以吃西红柿炒鸡蛋吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
吃红薯通常可以吃西红柿炒鸡蛋，但要注意摄入量。
红薯中含有大量的膳食纤维，而西红柿中含有大量的维生素、矿物质等营养元素，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且西红柿炒鸡蛋中含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到辅助润肠通便的作用，所以两者通常可以一起食用。但要注意摄入量，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。
日常生活中要注意饮食均衡，避免单一饮食，可以适当多摄入高蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高自身免疫力。
2023-07-23 04:21
举报吃红薯一般可以少量吃西红柿炒鸡蛋。
从食物营养的角度来看，红薯是一种淀粉含量高的食物，而鸡蛋是高蛋白成分，同时食用不会产生任何反应，反而可以促进营养素的均衡摄入。然而，胃肠道敏感的人不适宜同时吃，胃肠道功能本身不好，多吃红薯容易腹痛和腹胀，多吃鸡蛋和其他含有更多蛋白质的食物可能会加剧不适。番茄也是一个原因。如果胃肠功能本身不是很好，简单地多吃一些涩味的西红柿也会影响消化酶的活性，从而影响正常的消化和吸收，导致不适。如果胃肠道消化吸收能力正常，可以同时吃红薯和西红柿炒鸡蛋。
建议红薯不要与柿子、菠菜等同食，以免引起身体不适。
2022-08-22 17:06
举报相关问题
向医生提问
淀粉酶(AMY或AMS)全称是1，4-α-D-葡聚糖水解酶，催化淀粉及糖原水解，生成葡萄糖、麦芽糖及含有α1，6-糖苷键支链的糊精。淀粉酶主要由胰腺和唾液腺分泌，肺、肝、甲状腺、脂肪等组织亦含有此酶。其测定主要为比色法和速率法。
相关疾病： 颗粒细胞瘤
注意事项： (1)磺-淀粉比色法- ①血清和肝素抗凝血浆结果一致，而EDTA-Na2、草酸盐、枸橼酸盐、氟化钠可抑制AMS活性，使结果偏低。 ②酶活性显著升高，即测定管吸...
医院参考价：￥0-￥30
