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白萝卜和洋葱相克吗
补充说明：白萝卜和洋葱相克吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
通常情况下，白萝卜和洋葱不相克，但要注意摄入量。
白萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质，而洋葱中含有丰富的氨基酸、矿物质以及维生素等，两种食物中的营养成分并不相克，适当食用可以补充身体所需的营养。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中要注意营养均衡，避免长期吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:21
举报白萝卜和洋葱并不相克。
白萝卜和洋葱可以一起吃。两者之间没有冲突，一起吃饭也可以对身体有益。例如一起吃萝卜可以清肝明目，因为萝卜含有大量胡萝卜素，可以起到补肝明目的作用，还可以治疗夜盲症。硒是洋葱中的一种微量元素，是一种强大的抗氧化剂。可以帮助患者清除体内的自由基，增强细胞的代谢能力和活力，还具有抗衰老和抗癌作用。其次，洋葱还具有抗炎和心脏保护作用，可以降低血糖和预防骨质疏松症。
建议患者在医生的指导下进行适量服用，切勿过量服用引起肠胃不适。
2022-08-22 16:44
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
