首页> 营养科> 鸡肉> 鸡肉跟橘子能一起吃吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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鸡肉和橘子一般可以一起吃,但需要注意适量食用。

鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适当吃可以补充身体所需要的营养,有助于增强抵抗力。橘子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,适当吃可以起到润肠通便的作用。鸡肉和橘子一起吃,可以补充身体所需要的营养,有助于增强身体抵抗力。但是,如果过量食用鸡肉和橘子,可能会增加胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状,因此需要注意适量食用。

在日常生活中,建议保持营养的均衡摄入,可以适当吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、香蕉、生菜、西红柿等。另外,建议适当进行体育锻炼,如跑步、打羽毛球等,有助于增强身体素质。

2023-07-23 04:17

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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鸡肉跟橘子可以一起吃,具有美容养颜、润肠排便、分泌唾液和解渴、增强体质等作用。
1、美容养颜:富含维生素C,具有很强的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,抑制黑色素的形成,减少色素沉着,此外,维生素C还能促进皮肤胶原蛋白的合成,保持皮肤细腻光滑。2、润肠排便:富含膳食纤维,能促进肠道运动,从而促进排便,排便不畅的人可以适当吃难吃的橘子,以改善排便困难的问题。3、分泌唾液和解渴:丑陋的橙色含有更多的水,富含有机酸和酸性成分,适量食用可以促进唾液分泌,缓解口干。4、增强体质:每天吃适量的鸡肉可以使身体摄入相对稳定的营养素,对维持健康、增强体质起到积极作用。
胃酸过多者、糖尿病患者不宜多食。

2022-08-22 14:28

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疾病百科

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色素沉着

色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。

  • 症状起因:色素沉着的成因,通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题,美容师常以内分沁失调论之。  2. 遗传,一般18岁以出现的面部色斑,就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑。  2.、食物,我们皮肤的营养主要来源于血液,而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量,碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性,使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质,使它随尿液排出,并可加速新陈代谢,碱性食物有:新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。  3.、化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。  4.、光敏,长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,导致肤色变深。  5.、特殊生理及情绪,妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激,人体内黄体胴的分泌物将会增加,因此,会引起色斑或色斑加重。

  • 可能疾病: 嗜酸粒细胞增多症 玻璃体疝 移植物抗宿主病 遗传性粪卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

适用药品

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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

消旋卡多曲颗粒

用于1月以上婴儿和儿童的急性腹泻,必要时给予口服补液或静脉补液。

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