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银耳雪梨晚上煮早上还可以喝吗
补充说明：银耳雪梨晚上煮早上还可以喝吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
银耳雪梨晚上煮早上是否可以喝，需要根据具体情况而定。
银耳雪梨具有滋阴润肺、止咳化痰的功效，对于阴虚燥热引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的辅助作用。如果银耳雪梨在保存良好的情况下，在晚上煮早上是可以喝的，一般不会影响药效。但如果银耳雪梨没有妥善保存，导致其变质，晚上煮早上一般不可以喝，以免引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
建议患者在医生的指导下使用银耳雪梨，避免擅自用药，以免引起不良反应。同时，还要注意银耳雪梨性寒，对于脾胃虚寒者不宜食用。如果食用期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
银耳雪梨晚上煮早上也可以喝。
晚上煮的银耳可以在第二天早上吃，间隔时间约为8小时左右。银耳在不超过12小时，一般不会产生黄曲霉毒素，食用后不会影响人体健康。银耳中的胶原蛋白煮熟后变软腐烂，对人体健康比较有益。经过一夜的浸泡，银耳雪梨更有利于人体吸收，能促进体内皮肤胶原蛋白的补充，并能补充大量维生素C，起到抗氧化和美白皮肤的作用。由于银耳中含有较多的硝酸盐，烹饪后，如果放置很长时间，在细菌的分解下，硝酸盐会还原为亚硝酸盐。
银耳雪梨不要过度食用，可能会引起身体不适。
2022-08-22 14:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
