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晚上把粥煲好保温到明天早上吃好吗
补充说明:晚上把粥煲好保温到明天早上吃好吗
2023-07-24 12:01
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精选回答(2)
晚上把粥煲好保温到第二天早上吃一般比较好。
晚上把粥煲好后,如果保温时间较短,可能会导致粥变凉,对胃肠造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果保温时间过长,可能会导致粥变质,滋生细菌,食用后可能会引起食物中毒,出现恶心、呕吐、腹痛等症状。建议熬粥时,尽量一次性做完,避免浪费。
日常生活中要注意营养均衡,不要长时间吃单一的食物,可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-24 12:01
举报晚上把粥煲好保温到明天早上吃是否较好需要根据具体情况分析。
如果冬季室温低于6℃,可以延长储存时间,减少变质的发生。通常情况下,第二天早上可以再吃一次。如果是用蔬菜、海鲜和肉类等食材烹制的粥,或是用糖煮的粥,第二天早上粥中的糖、蔬菜成分和肉蛋白成分容易滋生细菌和霉菌。特别是在夏季,高温容易加速变质,有害细菌繁殖更快,使得粥变质,营养成分会受到较大影响,而且口感也较差。进食后可能出现急性胃肠炎,如呕吐、腹痛和腹泻等不适症状。
患者平时需要吃新鲜食材,注意全面均衡的营养和科学搭配,这样更有利于健康。
2022-08-22 14:22
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临床检查: 发烧 小儿前囟凹陷 肠道吸收水分增加 恶心与呕吐 腹泻为水样带黏液恶臭无脓血
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