首页> 营养科> 西红柿> 生西红柿拌白糖的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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生西红柿拌白糖一般具有补充营养、增加食欲、缓解便秘等功效。

1、补充营养

生西红柿拌白糖含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、增加食欲

生西红柿拌白糖口感酸甜,适量食用可以促进唾液腺的分泌,增加食欲,有利于后续食物的摄入。

3、缓解便秘

生西红柿中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以起到缓解便秘的功效。

此外,还具有辅助降低胆固醇等功效,但应避免过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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生西红柿拌白糖具有促消化、保护皮肤弹性、抗衰老抗癌等功效。
1、促进消化,促进番茄中柠檬酸、苹果酸和糖的消化,番茄红素可以抑制多种细菌,也有助于消化。2、保护皮肤弹性,促进骨骼发育。西红柿含有胡萝卜素,可以保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,预防和治疗儿童佝偻病、夜盲症和干眼症。3、抗癌抗衰老,番茄中含有一种谷胱甘肽物质。当体内这种物质的含量增加时,癌症发病率显著降低。此外,这种物质可以抑制酪氨酸酶的活性,使人平静的色素沉着消失,雀斑减少,并起到美容作用。
饮食均衡营养,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜。

2022-08-22 14:01

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疾病百科

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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