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黑豆炖羊肉的功效与作用

发病时间:不清楚

黑豆炖羊肉的功效与作用

补充说明:黑豆炖羊肉的功效与作用

2023-07-28 15:24

黑豆 消化 羊肉 维生素 消化不良 腹胀 腹痛

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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黑豆炖羊肉的功效与作用是补充营养、增强体质等,建议适量食用,以免引起不适症状。

1、补充营养

黑豆炖羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、增强体质

黑豆炖羊肉含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以维持机体的新陈代谢,有利于增强体质。

除此之外,还有促进胃肠道蠕动等功效与作用。建议日常生活中避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-07-28 15:24

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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黑豆炖羊肉的功效与作用是补充营养、提供能量、促进消化等。

1、补充营养

羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,而黑豆中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。两者一起食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、提供能量

羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,黑豆中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。适量食用黑豆炖羊肉,可以为身体提供能量,有利于身体健康。

3、促进消化

黑豆炖羊肉中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外,还具有增强体质等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

2022-08-22 14:24

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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