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紫薯可以跟鸡肉一起吃吗
补充说明：紫薯可以跟鸡肉一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
紫薯一般可以跟鸡肉一起吃。
紫薯富含膳食纤维、维生素等营养物质，可以促进肠道蠕动，起到预防便秘的作用。鸡肉含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，可以为人体提供所需的营养物质。紫薯和鸡肉的营养成分不存在相克的情况，一起吃不会对身体造成不良影响，因此紫薯一般可以跟鸡肉一起吃。
建议在日常生活中要注意饮食均衡，不要长时间吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
为了减肥，可以吃紫薯配鸡脯。
紫薯中的膳食纤维含量较高，有助于消化，保护胃肠道。当你减肥的时候，可以吃一些。减肥时你也可以吃花椰菜。花椰菜热量低。当你减肥时，你的饮食应该是清淡的。你应该有规律地、定量地吃一日三餐。不要吃得过多。减肥还可以吃一些苹果、梨和其他富含维生素C的食物可以促进胃肠蠕动和减肥。或者吃一些红豆、燕麦等粗饲料可以促进胃肠蠕动。苦瓜是一种清淡的食物，进入胃肠道内可以促进胃肠的蠕动，对于减肥能起到一定的功效。
在减肥期间，建议改正不良的生活习惯，不要长时间熬夜，多做运动。
2022-08-22 11:19
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
