首页> 营养科> 樱桃> 樱桃和什么水果一起榨汁

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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樱桃和草莓、猕猴桃、火龙果等水果一起榨汁。

1、草莓

草莓中含有大量的维生素C,和樱桃一起榨汁饮用,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素和废物排出,对身体有一定的好处。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸、膳食纤维等营养成分。和樱桃一起榨汁饮用,能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素和废物排出。

3、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素C、花青素、膳食纤维等营养成分。和樱桃一起榨汁饮用,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,同时还可以促进大便排出。

除此之外,还可以和苹果、葡萄等水果一起榨汁。但食物一般没有治疗功效,若出现不适,还需及时就医诊治。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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樱桃可以和苹果一起榨汁,也可以和酸奶混合。
1、樱桃苹果汁:取适量樱桃和苹果,切好,去核挤在一起。樱桃中含有大量的铁,有益于脾胃,滋补肝肾,缓解贫血。苹果是一种营养全面的水果,具有较好的美容效果。2、樱桃酸奶;适量的樱桃和纯酸奶。把樱桃洗净,去掉核,放入搅拌器,把纯酸奶搅拌成汁。樱桃富含铁和维生素A,可以促进血红蛋白的生成,预防缺铁性贫血,改善智力和大脑,增强体质。酸奶可以改善肠道环境。这种饮料可以解毒、美容、补充钙和铁。
患有体温、溃疡和糖尿病的患者应少吃。樱桃是一种温暖的食物,如大量食用,很容易上火,有体温、溃疡和糖尿病的患者最好少吃。

2022-08-22 10:30

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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