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鸭肉和什么一起炒最有营养
补充说明：鸭肉和什么一起炒最有营养
2023-07-24 12:00
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鸭肉和白萝卜、山药、莲藕等食物一起炒最有营养。
1、白萝卜
白萝卜属于蔬菜的一种，含有丰富的膳食纤维，和鸭肉一起炒可以促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
2、山药
山药含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，和鸭肉一起炒可以补充身体所需的营养，还可以起到健脾养胃的作用。
3、莲藕
莲藕含有丰富的膳食纤维，和鸭肉一起炒可以促进胃肠道蠕动，还可以起到健脾开胃的作用。
除此之外，还可以和红枣、西红柿等食物一起炒。但在日常生活中要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后，身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 12:00
举报鸭肉和冬瓜、薏苡仁一起炒是非常有营养的，可以缓解脾胃虚弱、水肿、排尿困难等病症。
鸭肉含有蛋白质、脂肪、维生素B、钙、铁和磷等营养成分，易于消化，能滋补胃液、食欲。滋阴补虚，对身体虚弱的人有很好的滋补作用。而且含有维生素B家族，对皮肤非常有益，可以护肤美容，保护皮肤健康，延缓衰老，并防治脚气病和各种皮肤炎症。鸭肉清凉甘甜，清热明火，具有促进水分，消肿等功效。经常食用有利于保护肾脏。用鸭肉与冬瓜和薏苡仁烹制而成的菜肴，可用于治疗脾胃虚弱、水肿、排尿困难等病症。
建议大便不成形和腹泻的人群不宜食用鸭肉，不利于病情的好转。
2022-08-22 09:15
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
