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香菇可以和西红柿一起煮面条吃吗

发病时间:不清楚

香菇可以和西红柿一起煮面条吃吗

补充说明:香菇可以和西红柿一起煮面条吃吗

2022-07-21 13:53

香菇 西红柿 面条 番茄 消化 肠道 大便 皮肤 食欲不振 食欲 维生素 脾胃虚寒 腹泻 消化不良 腹胀 过敏

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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香菇一般可以和西红柿一起煮面条吃。

香菇和西红柿都是生活中常见的食物,香菇中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,西红柿中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质。两者一起煮面条吃可以补充身体所需要的营养,而且两种食物中的营养成分并不会发生相互反应,对身体造成不良影响,所以,香菇一般可以和西红柿一起煮面条吃。

但需要注意,香菇和西红柿一起煮面条吃时要适量,不要一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,出现消化不良、腹胀等不适症状。另外,对香菇、西红柿过敏的人群不宜食用。

2023-07-23 04:12

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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香菇可以和西红柿一起煮面条食用。
西红柿又称番茄和洋柿子,是生活中常见的蔬菜,营养丰富,风味独特。番茄可以生吃、煮熟或加工成番茄酱、番茄汁等,具有促进消化、美容的作用。番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促进胃液分泌,增加胃酸浓度,有助消化,滋润肠道和大便。番茄中所含的番茄红素具有抗氧化作用,对皮肤细胞代谢和修复细胞损伤有积极作用。香菇味道鲜美,具有独特的特殊香气,食欲不振的人适当食用有助于开胃和增强食欲。香菇含有维生素、碳水化合物、矿质元素等成分,可补充身体所需的营养。
脾胃虚寒者食用西红柿会出现腹泻等症状。

2022-08-21 16:33

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