首页> 营养科> 田鸡> 天天吃田鸡对身体好吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

天天吃田鸡对身体不好。

田鸡属于高蛋白食物,适量食用可以为人体补充营养物质,促进生长发育。但如果天天吃田鸡,可能会导致蛋白质摄入过量,加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,田鸡的嘌呤含量较高,如果长期天天吃,可能会导致体内尿酸水平升高,诱发痛风。因此,天天吃田鸡对身体不好。

建议日常饮食要注意营养均衡,可以适量吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、黄瓜等,避免吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,以免导致脂肪堆积,从而引起肥胖。另外,还要适当参加体育锻炼,如跑步、打球等,可以帮助机体提高免疫力。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

天天吃田鸡对身体是有益处的,但是要注意煮熟,因为田鸡内有大量寄生虫。
吃田鸡可以大大补益元气,治脾虚,但要注意田鸡体内有寄生虫。建议100度煮20分钟以上。田鸡性凉、咸、无毒,富含蛋白质、钙、磷,营养价值高,有助于青少年的生长发育,可缓解更年期骨质疏松。还具有利尿、消肿、解毒、止咳、延缓衰老、润肤的功效。田鸡肉含有丰富的蛋白质、钙和磷、维生素E和锌、硒等微量元素。还能延缓身体衰老,滋润皮肤。鸡肉能补虚固本,清热健脾,可治阴虚牙痛腰痛。吃田鸡可以缓解水肿和咳喘症状。田鸡肉可以入药,杀虫,解毒,治疗麻疹等皮肤病。
患者应该注意饮食清淡,不要吃过于辛辣刺激的食物,多做有氧运动如慢跑、爬山等以保持身体健康。

2022-08-21 14:51

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寄生虫 (阑尾寄生虫病)

阑尾寄生虫病引起的急性阑尾炎是常见外科急腹症,很多肠道寄生虫可寄生或进入阑尾腔内。如我国南方血吸虫流行区常见到血吸虫性阑尾炎。北方地区常见到阑尾蛔虫病,此病是肠蛔虫病的并发症之一。阿米巴肠病好发于盲肠,累及阑尾的机会较多。

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