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冬瓜可以和什么一起煲汤
补充说明：冬瓜可以和什么一起煲汤
2022-07-21 13:53
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冬瓜可以和山药、红枣、枸杞等食物一起煲汤。
1、山药
山药属于药食同源，具有健脾益胃、益气养阴的功效，和冬瓜一起煲汤可以起到利尿消肿的作用，适合脾胃虚弱、肺虚咳喘的人群食用。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，和冬瓜一起煲汤，可以起到健脾益气、养血安神的作用，适合脾虚食少、乏力便溏的人群食用。
3、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，和冬瓜一起煲汤可以起到滋补肝肾、益精明目的作用，适合肝肾阴虚的人群食用。
除此之外，还可以和排骨、鸡肉等食物一起煲汤。但在日常生活中，应避免过多食用冬瓜，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹胀等不适症状。
2023-07-23 04:19
举报冬瓜可以与鸭肉、排骨、蘑菇等食物一起煲汤。
1、鸭肉：可以选择成年的老鸭与切块的冬瓜一起煲制成汤，其味道鲜美、营养丰富。而且具有出色的利水消肿功效，能缓解小便不利、身体浮肿。2、排骨：冬瓜和排骨搭配在一起煲汤，具有清热利尿的作用，其中的营养价值比较高。可以为人体补充丰富的蛋白质和氨基酸，还能够吸收丰富的软骨素与微量元素钙。3、蘑菇：蘑菇富含丰富的粗纤维，冬瓜和蘑菇一起搭配炖汤，有清热通便的作用，适合热性体质以及便秘的人群食用。
腹泻人群不可食用，因为冬瓜属于寒性食物，可能造成腹泻加重。
2022-08-21 10:24
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小便不利是指每次排出的尿量少而且排尿困难。
