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长期吃低聚果糖有依赖性吗
补充说明：长期吃低聚果糖有依赖性吗
2022-07-21 13:53
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长期吃低聚果糖可能会有依赖性。
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，可以促进肠道益生菌的生长，调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而达到通便的效果。低聚果糖还可以促进肠道双歧杆菌的生长，抑制有害菌的生长，调节肠道菌群，从而达到改善肠道功能的作用。低聚果糖还可以促进肠道内的有益菌生长，抑制有害菌的生长，调节肠道菌群，从而达到改善肠道功能的作用。因此，长期吃低聚果糖可能会导致肠道对低聚果糖产生依赖性。
低聚果糖是一种保健品，不能代替药物治疗疾病，如果存在相关疾病，应及时前往医院就诊，遵医嘱规范用药治疗。
2023-07-23 04:10
举报长期吃低聚果糖一般没有依赖性。
低聚果糖是一种水溶性植物纤维，产生的热能较少，不易被人体吸收。因为口腔中没有细菌，所以对口腔清洁也有一定的效果，帮助降低胆固醇和甘油三酯。口服可以改善便秘，并有一定的减肥效果。许多人吃低聚果糖来减肥，吃低聚果糖不会上瘾，上瘾的原因可能是想减肥，吃后感觉特别好，这会导致精神依赖，然而长期进食本身不会导致上瘾。吃低聚果糖有很多好处，但建议少吃，不要吃得太多。因为如果吃得太多，可能会导致营养吸收不良和营养不良。
建议患者可以长期服用少量的低聚果糖，但要注意剂量，避免过量引起的副作用。
2022-08-19 19:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
