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香菜根煮红糖水喝有什么功效
补充说明：香菜根煮红糖水喝有什么功效
2022-07-21 13:53
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香菜根煮红糖水喝具有补充营养、促进消化、补气养血等功效。
1、补充营养
香菜根中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，而红糖水中含有丰富的铁、钙等微量元素，适量饮用香菜根煮红糖水，可以为身体提供所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
香菜根煮红糖水中含有大量的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以起到预防便秘的作用。
3、补气养血
香菜根中含有大量的铁元素，而红糖水中含有大量的铁元素，适量饮用可以起到补气养血的作用，可以缓解气血不足引起的面色苍白、乏力等不适症状。
除此之外，香菜根煮红糖水还具有辅助降低血压、缓解痛经等功效，但应适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2023-07-23 04:12
举报香菜根煮红糖水喝一般有疏风解表和健脾养胃等功效。
1、疏风解表：对于风寒感冒引起的头痛、头晕和肢体紧缩，适当食用香菜根煮红糖水可以很好地缓解上述症状，可以预防感冒。2、健脾养胃：因为香菜的特殊香味能去脾湿，红糖水的甘味能够健脾。对于食欲不振、消化不良、恶心呕吐和腹痛腹胀的人，若适当食用香菜根煮红糖水，可增进食欲，促进消化，改善脾胃运化功能。
饮用过多香菜根煮红糖水可能会导致上火，出现口舌生疮、牙龈肿痛，胃火炽盛或者口臭现象。而且对于过敏性疾病的人群，喝了香菜根煮红糖水会导致过敏性症状加重，不利于身体健康。
2022-08-19 19:03
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
