首页> 营养科> 蚕豆> 爱吃蚕豆对身体健康有害吗

精选回答(2)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

找医生

爱吃蚕豆对身体健康是否有害,需要从个人的具体情况分析。

如果个人体质较好,没有出现任何症状,比如腹胀、腹痛等,吃适量的蚕豆,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会损害身体健康。如果个人体质一般,出现恶心、呕吐、头晕等症状,吃过多的蚕豆可能会导致体内缺铁,影响身体健康。

如果出现缺铁现象,可以在医生的指导下,服用硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。同时,可以吃猪肝、鸡肝等富含铁元素的食物,补充身体所需要的营养物质,促进身体恢复。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

2023-07-23 04:22

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

找医生

蚕豆本身没有危害,但要注意食用的量。
吃太多蚕豆主要影响消化功能,会引起消化不良、腹胀等。虽然具有丰富的营养价值,包括多种氨基酸、蛋白质、不饱和脂肪酸、磷、铁、镁、钙、烟酸等成分,但摄入过多会增加胃肠道负担,因此会引起食欲不振、上腹不适,甚至腹泻、呕吐等。尤其是慢性胃炎或脾胃虚弱的患者应给予更多关注。此外,由于体内缺乏葡萄糖6磷酸脱氢酶,一些人食用蚕豆后可能会引起溶血,表现为体温升高、发冷、黄疸、贫血、腹痛、腰痛等。严重的患者如果吃很少的蚕豆就会生病。这些病人不能吃蚕豆。
日常饮食应该多样化。应包括新鲜蔬菜和水果、肉、蛋、牛奶和其他食物。要少盐、少油和控糖。不要吸烟和饮酒,保持清淡的饮食习惯,少吃油炸食品,不要暴饮暴食。注意控制每顿饭的摄入量。

2022-08-19 17:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

推荐医生更多