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油多次炸东西之后还能吃吗
补充说明：油多次炸东西之后还能吃吗
2022-07-21 13:53
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油多次炸东西之后一般还能吃，但是需要注意适量。
油是日常生活中常见的一种食物，其中含有比较丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量地吃油可以起到补充营养的作用，有利于身体的健康。但是油多次炸东西之后，其中的营养成分会大量流失，而且还会产生有害物质，所以油多次炸东西之后一般还能吃，但是需要注意适量，如果大量地吃油，可能会导致身体营养摄入不足，进而出现营养不良的情况。
在日常生活中，建议在吃油的时候应适量，避免过量食用。如果吃油后出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-23 04:11
举报油多次炸东西之后一般不能再吃。
为了节省一些油料，一些人反复使用用来炸东西的油，这种油含有很多致癌物。反复加热的食用油，如多次油炸食物的食用油不仅含有致癌物质，而且其产生的油烟含有更多致癌物质，危害更大。如果经常在高温下提炼食用油，其中的脂肪酸和不饱和脂肪酸会发生变化并产生致癌物质。反复煎炸的油不应食用，因为反复煎炸油的热能利用率只有普通油的三分之一左右。食用油中的不饱和脂肪酸受热后还会产生各种有害的聚合物，使人体生长停滞，肝脏肿胀。此外，这种油中的维生素和脂肪酸也会被破坏。如果经常吃这种食用油，对身体非常不利。
建议少用或不要用这种油，以免产生不良影响。
2022-08-19 17:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
