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鲤鱼的卵可以吃吗
补充说明:鲤鱼的卵可以吃吗
2022-07-21 13:53
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鲤鱼的卵一般可以吃,但要注意适量。
鲤鱼是一种淡水鱼,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质,具有健脾利湿、利尿消肿等功效,可以补充身体所需要的营养。鲤鱼的卵营养价值比较高,适当吃可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量,而且还可以增强自身免疫力,所以是可以吃的。
但要注意进食量,因为鲤鱼的卵属于一种异体蛋白,如果进食过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状。另外,对鱼肉过敏的人群要禁止食用,以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应,不利于身体健康。
在日常生活中养成良好的饮食习惯,荤素搭配、合理饮食,有利于身体健康。
2023-07-23 04:16
举报鲤鱼的卵一般可以吃。
含有蛋白质等相对较高的营养成分,摄入后有利于增强体质和维持身体健康。鲤鱼卵多属于雌性鲤鱼的卵,其中含有蛋白质、钙、磷、卵清蛋白、蛋鳞蛋白、蛋粘蛋白等营养成分。摄入后,可以补充身体所需的营养,从而维持身体的正常生理活动。鲤鱼籽含有相对较高的磷酸盐,这也有利于滋养大脑。因此,鲤鱼籽可以食用,但应控制摄入量,避免一次摄入过多,以防止增加消化负担和消化不良。
建议鲤鱼子与蔬菜、水果、鸡蛋和牛奶一起食用,以实现食物多样化和营养均衡,饭后,可以适量锻炼身体。
2022-08-19 17:28
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。