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绿豆可与鲫鱼、红枣、柿子等同食吗
补充说明：绿豆可与鲫鱼、红枣、柿子等同食吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
绿豆与鲫鱼、红枣、柿子等食物共同食用可能存在营养冲突。
绿豆富含蛋白质、维生素和碳水化合物，适量食用能提供身体所需营养并有清热解暑的效果。鲫鱼含有丰富蛋白质和维生素，红枣则含有维生素及铁元素，适量食用有助于补气血。然而，绿豆与鲫鱼、红枣、柿子等食物结合可能会导致绿豆中的营养与这些食物的营养相互抵消，从而影响身体对营养的吸收。因此，绿豆不宜与鲫鱼、红枣、柿子等食物同时食用。
保持日常饮食的营养均衡至关重要，应避免挑食和偏食，以防出现营养不足。
2023-07-23 04:16
举报绿豆一般和西红柿、鲤鱼和狗肉等一起吃相克。
1、西红柿，西红柿中含有的维生素含量比较高，绿豆中含有的维生素也比较多，两者分开来吃基本上都不会有任何的问题，一旦混合在一起食用会大伤元气。2、鲤鱼，鲤鱼汤非常地鲜美，也非常地具有营养，但是不要和绿豆一起吃，因为这两种食物一起吃会生风动疾。3、狗肉，狗肉和绿豆一起吃会引起胃部胀痛等消化道不适的症状，如果一次性吃得太多，还会引起呕吐和中毒等严重的危害。
建议注意饮食习惯，合理的营养搭配，避免引起食物中毒。
2022-08-19 15:40
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