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早餐可以吃西红柿鸡蛋汤吗

发病时间:不清楚

早餐可以吃西红柿鸡蛋汤吗

补充说明:早餐可以吃西红柿鸡蛋汤吗

2022-07-21 13:53

西红柿 消化 肠道 大便 皮肤 维生素 玉米 土豆 鸡蛋 牛奶 豆奶 微量元素 腹痛 腹胀 鱼肉 白菜 胡萝卜 腹泻 胃炎 奥美拉唑肠溶胶囊 硫糖铝

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

早餐一般可以吃西红柿鸡蛋汤,但不要多吃。

西红柿鸡蛋汤中含有丰富的蛋白质、微量元素。早餐适量食用可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量。但若吃过多西红柿鸡蛋汤,可能会导致胃肠负担加重,出现腹痛、腹胀等症状,不利于身体健康。除了西红柿鸡蛋汤外,还可以吃鱼肉、鸡蛋、白菜、胡萝卜等高蛋白、高维生素食物,提高身体免疫力。

如果出现腹痛、腹泻等症状,可以到正规医院就诊,明确病因后治疗。如果确诊患有胃炎,可以在医生的指导下,服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬液等药物治疗。同时,可以通过推拿、按摩等方式,促进胃肠蠕动,帮助消化。

2023-07-23 04:10

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

早餐一般可以吃西红柿鸡蛋汤。
西红柿富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促进胃液分泌,增加胃酸浓度,帮助消化,滋润肠道和大便。西红柿中所含的番茄红素具有抗氧化作用,对皮肤细胞代谢和修复细胞损伤有积极作用。西红柿鸡蛋汤富含维生素、蛋白质和身体所需的各种营养素,早上喝一点西红柿鸡蛋汤也可以养胃,改善新陈代谢。早餐对人们通常比较重要,建议吃一顿丰盛的早餐,摄入足够的身体营养。早餐也可以吃玉米、紫色土豆、鸡蛋、牛奶和豆奶,尽量不要在早上不吃早餐。
建议平时应该保持均衡的营养,合理搭配肉类和蔬菜,有利于身体健康。

2022-08-19 15:03

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