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榴莲放冷冻会影响营养吗
补充说明:榴莲放冷冻会影响营养吗
2022-07-21 13:53
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榴莲放冷冻可能会影响营养。
榴莲是一种热带水果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,为机体提供能量。通常情况下,冷冻榴莲可以保存3-6个月,如果将榴莲放入冷冻室,保存时间会更长,但冷冻时间过长,营养成分也会流失。因此,冷冻榴莲可能会影响营养。
建议在日常生活中,要注意营养均衡,避免挑食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、胡萝卜、猕猴桃等,也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。另外,还可以适当参加户外运动,如慢跑、打太极等,有利于提高身体的免疫力。
2023-07-23 04:16
举报榴莲放冷冻一般会影响营养,通常会出现营养成分减少、香味变化和口味变化等。
1、营养成分减少:榴莲的主要成分,如水、碳水化合物、蛋白质、脂肪和矿物质,基本没有变化,但有一些抗氧化特性维生素C等强效维生素在储存期间会逐渐减少。2、香味变化:榴莲在贮藏期间以榴莲肉的状态保存,因此芳香成分会一点一点地挥发,导致香味降低。3、口味变化:榴莲冷冻后,里面的冰晶会破坏榴莲组织,使榴莲变软,变得像冰淇淋口感。
建议平时吃榴莲后不能立即喝牛奶,容易引起肠胃不适、腹泻等症状,严重时甚至引起肾结石。
2022-08-19 15:06
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。