首页> 营养科> 驴肉> 肝火旺能吃驴肉吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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肝火旺一般可以吃驴肉,但要适量。

驴肉性温,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以提高身体免疫力。肝火旺可能与长期不良的饮食习惯、长期熬夜等原因有关,可能会出现口干舌燥、口苦、头晕、头痛等症状。肝火旺的患者适量食用驴肉,一般不会导致病情加重,还可以补充身体所需要的营养物质,所以肝火旺的患者是可以吃驴肉的。

但要避免一次性吃过多,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。肝火旺的患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散等药物进行治疗,同时还要调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物,还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入,有利于病情的恢复。

2023-07-23 04:21

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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肝火旺一般可以吃驴肉,但注意适量。
肝火旺是指由各种原因引起的阴阳失衡、内火旺盛,大多与饮食不当、暴饮暴食和情绪低落等因素有关。临床上有眼睛发红、喉咙痛、口苦和尿黄等症状。驴肉比较平和,一般不会引起或加重生气的表现,可以在肝火旺期间适量吃驴肉。驴肉是一种营养丰富的肉,味道甜、酸和平,具有养血益气、补虚安神的功效,有助于改善产后体质不足、乏力气短、失眠做梦和肤色苍白等症状。由于驴肉性质扁平,不属于温热型肉,所以肝火旺时可以适当吃一些驴肉,不容易加重肝火旺的症状。
建议多吃清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣、刺激和油腻的食物,避免熬夜。

2022-08-19 14:57

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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