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速溶椰子粉有营养吗
补充说明：速溶椰子粉有营养吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
速溶椰子粉一般有营养。
速溶椰子粉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。并且还可以提高身体的抵抗力，能够起到预防疾病的作用，比如感冒、高血压等。
但如果患者存在糖尿病、胃肠道功能较差等情况，不建议食用速溶椰子粉，因为速溶椰子粉中含有大量的糖分，可能会导致病情加重。建议患者可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养。同时建议患者在日常生活中还应适当进行体育锻炼，比如打太极、瑜伽等，能够增强自身的抵抗力。
2023-07-23 04:13
举报在临床上速溶椰子粉富含营养。
日常生活中，速溶椰子粉对健康有很多好处，速溶椰子粉富含维生素c，能补充皮肤营养，清除体内自由基，具有抗氧化功能。另外，速溶椰子粉富含维生素E，能促进胶原蛋白和弹性纤维的再生，更新老化角质细胞。速溶椰子粉含有高浓度的雌激素，可以抗衰老，缓解老年痴呆症的症状，此外，速溶椰子粉还可以预防便秘，富含膳食纤维，可以改善胃肠功能紊乱，排出体内毒素。
日常生活中，不要用开水冲泡速溶椰子粉，因为开水可能会造成速溶椰子粉中营养成分的流失，所以要用温水冲泡。
2022-08-19 11:43
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
