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鲫鱼豆腐紫菜汤的功效
补充说明：鲫鱼豆腐紫菜汤的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鲫鱼豆腐紫菜汤通常具有补充营养、促进消化、增进食欲等功效。
1、补充营养
鲫鱼豆腐紫菜汤的营养价值比较高，其中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
鲫鱼豆腐紫菜汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等症状。
3、增进食欲
鲫鱼豆腐紫菜汤口感酸甜，适量食用可以刺激唾液腺分泌，有利于增进食欲，改善食欲不振的情况。
除此之外，还有辅助降低胆固醇、预防贫血等功效。但应避免长期大量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鲫鱼豆腐紫菜汤的功效有通乳下奶、调理气虚、增强抗病能力。
1、通乳下奶：鲫鱼豆腐紫菜汤很适合女性产后补虚。鲫鱼、豆腐和紫菜搭配在一起，口感丰富，还能补钙。2、调理气虚：中医认为鲫鱼可以健脾利湿，增进食欲，活血通络，暖胃。秋天常喝鲫鱼豆腐紫菜汤，可以清火，调理气虚。而且鲫鱼肉鲜嫩可口，也非常适合中老年人和病后体虚者食用。3、增强抗病能力：鲫鱼所含的蛋白质，是质量高、易消化吸收的优质蛋白，是肝肾疾病和心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用可以增强抗病能力。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病患者可以常吃。
需要注意的是，鲫鱼豆腐紫菜汤中的豆腐，性凉，对血液循环有影响。体质差的孕妇多吃，会有流产的风险。
2022-08-19 13:41
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
