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海蛎子和葡萄可以一起吃吗
补充说明：海蛎子和葡萄可以一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
海蛎子和葡萄一般可以一起吃，但要注意摄入量。
海蛎子中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适当吃海蛎子可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。葡萄中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当吃葡萄可以补充身体所需要的能量，而且还可以促进血液循环，对身体有一定的好处。海蛎子和葡萄一起吃，一般不会产生不良反应，通常也不会影响身体健康，所以海蛎子和葡萄一般可以一起吃。
虽然海蛎子和葡萄的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免对身体造成一定伤害。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
一般来说，海蛎子和葡萄可以一起吃。
海蛎子富含优质动物蛋白，还含有多种微量元素，如锌、铁、磷、钾、钙、砷等。葡萄是一种常见的水果，其中含有大量的水、糖、维生素C等营养成分。海蛎子中含有一定量的五价砷，它可以与葡萄和其他水果中的维生素C发生反应，形成三价砷，导致食物中毒。
如果胃肠功能较弱，建议不要同时吃这两种食物。建议有一定的间隔。因为海蛎子不易消化，同时吃太多可能刺激胃肠道，并引起一些不舒服的反应，如腹胀、腹胀或恶心、呕吐等。而且还要适量摄入，不宜过量食用。
2022-08-19 11:55
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