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吃螃蟹以后多长时间可以吃水果
补充说明：吃螃蟹以后多长时间可以吃水果
2022-07-21 13:53
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吃螃蟹以后一般间隔两个小时可以吃水果。
螃蟹属于一种海鲜，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有辅助提高免疫力、延缓衰老等功效。在吃完螃蟹以后，间隔两个小时可以吃水果，因为螃蟹和水果中的成分不会发生冲突，也不会对身体造成伤害。但要注意，不能立即吃太多水果，因为螃蟹属于寒凉性食物，如果吃太多可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等症状。
在吃螃蟹时要注意清洗干净，并且要煮熟，避免吃没有煮熟的螃蟹，以免对身体造成伤害。在吃螃蟹时要注意适量，不要吃太多，以免对胃肠道造成负担，引起消化不良。
2023-07-23 04:20
举报建议吃螃蟹后过3小时再吃水果。
螃蟹属于海鲜富含蛋白质，吃螃蟹后如果过早吃水果，蛋白质和维生素C会形成难以溶解的血块，久而久之会诱发消化道结石，不利于身体健康。3小时后体内的蛋白质便基本消化，此时再吃水果便不会形成血块。其次，螃蟹性寒，如果吃螃蟹后立即吃雪梨、西瓜等凉性水果，可能会引起腹泻、腹痛等症状，所以要适当推迟吃水果的时间。螃蟹的作用如下：螃蟹富含蛋白质和人体必需的营养物质，如氨基酸、钙以及铁、硒、锌，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复和合成，增强体质。
日常生活中，腹痛者需要少吃螃蟹。
2022-08-19 11:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
