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饭后喝普洱茶好不好
补充说明：饭后喝普洱茶好不好
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
饭后喝普洱茶一般是比较好的，但是不要喝过浓的普洱茶。
普洱茶中含有丰富的矿物质、维生素等营养成分，饭后适当喝普洱茶，可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，还可以起到辅助减肥的作用。
如果喝过浓的普洱茶，茶叶中的鞣酸可能会刺激胃肠黏膜，从而出现恶心、呕吐等症状。如果长期大量喝过浓的普洱茶，可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。除此之外，还可能会导致神经过度兴奋，出现失眠的现象。
如果出现恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下，服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。如果出现腹泻症状，可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
饭后喝普洱茶一般不好。
普洱茶含有较多的单宁酸和茶碱，会与食物发生反应。进入胃肠道后，单宁酸会抑制消化食物所必需的胃液和肠液的分泌。单宁酸还可以与肉、蛋、豆制品、乳制品和其他食品中的蛋白质凝结，形成不易消化的单宁酸蛋白质凝结物。吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这种情况就越严重。大量的单宁酸对胃黏膜有强烈的刺激作用，会引起胃功能障碍，导致消化不良，刺激肠黏膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。此外，普洱茶中的茶碱可以抑制小肠对铁的吸收。
普洱茶需要在饭后喝时，要注意时间。饭后半小时喝普洱茶可以起到及时消除体内多余脂肪。
2022-08-12 16:14
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
