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维生素c和紫菜间隔多久吃
补充说明：维生素c和紫菜间隔多久吃
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
一般情况下，维生素C和紫菜可以同时吃，但建议间隔半小时以上再吃。
维生素C属于维生素类药物，具有增强免疫力、促进骨骼生长等功效，常用于治疗坏血病、各种传染性疾病等疾病。紫菜属于海藻类食物，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，具有补肾养胃、利尿等功效，可以为人体提供所需要的营养。维生素C和紫菜中的营养成分并不会产生冲突，也不会产生不良反应，因此可以同时吃。但建议患者间隔半小时以上再吃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议患者保持健康的饮食习惯，避免进食不洁的食物，以免对胃肠道造成刺激。
2023-07-23 04:13
举报维生素C和紫菜一般间隔12小时吃。
患者吃了维生素C后不能马上吃海鲜，因为维生素C具有很强的氧化还原性质，能使海鲜中含有的五价砷化合物发生反应，进入患者体内后会形成三价砷，容易出现三价砷中毒。但是，维生素C是一种水溶性维生素，可以被人体吸收。一般吃维生素C12个小时，可以吃海鲜，因为服用维生素C后12小时吃海鲜较安全，另外，维生素C不宜过量食用，吃多了对身体不好。
建议患者注意饮食，不要喝咖啡、浓茶等，戒烟戒酒，适当地补充一些含有钙质的食物，如虾皮、牛奶等。
2022-08-11 17:08
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