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竹薯粉的功效与作用
补充说明：竹薯粉的功效与作用
2022-05-18 18:05
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一般情况下，竹薯粉具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助减肥等功效，但需要注意适量食用。
1、补充营养
竹薯粉主要是由竹薯制作而成，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，为机体提供能量。
2、促进胃肠道蠕动
竹薯粉中含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于润肠通便，可以辅助改善便秘的症状。
3、辅助减肥
竹薯粉中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，可以起到辅助减肥的作用。
除此之外，竹薯粉还具有辅助健脾益胃、润肺止咳等功效。但需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且竹薯粉并不能代替药物，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-29 14:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
