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动感单车心率一般在多少
补充说明:动感单车心率一般在多少
2022-08-05 18:21
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骑动感单车时的心率一般在每分钟90次到160次左右。
心率是每分钟心跳的次数,正常的静息心率是每分钟60次到100次。跑步时,由于交感神经兴奋,血管活性物质如肾上腺素多巴胺等分泌增多。根据跑步速度或时间的不同,心率可能会有不同程度的加快。跑步属于有氧运动,有氧运动的心率计算公式与年龄有关。最大运动心率220减去年龄的80%,最小运动心率220减去年龄的60%。一个成年人骑动感单车时的正常心率应该在每分钟114次-152次之间,所以成年人骑动感单车时正常心率在每分钟90次~160次之间。
建议将心率控制在正常值内,既能锻炼身体,又能保证安全。
2022-08-26 12:29
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肾上腺素(adrenalin)和去甲肾上腺素(noradrenalin)为常用急救药物,过量则可引起中毒。少数病人对肾上腺素敏感性高,虽用治疗剂量亦可发生不良反应。原有甲状腺功能亢进及心血管疾病患儿,对肾上腺素亦较敏感,易致中毒。小剂量的肾上腺素能兴奋中枢神经系统,可用于治疗过敏性休克,大剂量的肾上腺素能够兴奋中枢神经的同时还会引起惊厥,并能抑制呼吸中枢。超大量的肾上腺素,尚可致急性肺水肿。