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菊花茶的功效和作用有哪些
补充说明：菊花茶的功效和作用有哪些
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
菊花茶通常具备多种功效，包括平肝明目、降低血清胆固醇、清热解毒以及缓解便秘。
1. 平肝明目：频繁饮用菊花茶有助于清肝，对肝火旺盛、眼睛红痛和口干等症状有显著改善效果。2. 降低血清胆固醇：菊花能增强血管抵抗力，预防心脑血管疾病，通过扩张血管和降低血清胆固醇水平，同时抑制毛细血管的通透性，减少炎症物质的转移。3. 清热解毒：它对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌有显著的抑制作用。4. 缓解便秘：菊花茶中的单宁能刺激胃肠蠕动和胃液分泌，提升食欲，同时有助于维持正常的排便。
需要注意的是，过敏体质、脾胃虚寒或腹泻的患者应避免饮用，且不建议长期大量使用。
2022-08-23 15:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
