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湿气重咳嗽痰多怎么调理
补充说明:湿气重咳嗽痰多怎么调理
2022-08-05 18:21
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湿气重咳嗽痰多一般可以通过改善饮食和生活习惯、中药治疗和针灸治疗等方式进行调理。
1、改善饮食和生活习惯:饮食尽量清淡,暴饮暴食会使身体疲劳,导致湿气重,痰多。二陈汤具有燥湿化痰、理气和中的功效,临床常用于治疗湿痰证。症见咳嗽、痰多、恶心呕吐、胸膈胀满和神疲乏力等,痰燥者慎用,吐血止渴,阴虚血虚者忌用。2、中药治疗:大部分患者都是湿盛痰多,主要是因为脾虚湿盛。可以在医生指导下服用中药进行调理,如六君子汤和除湿胃苓汤等。3、针灸治疗:艾灸足三里、关元,有健脾化湿的作用。
建议多喝温开水,多吃清淡的蔬果,可以祛寒湿。同时需要加强一些体育锻炼,增强免疫力。
2022-08-27 01:49
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