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姜薯的功效与作用吃法

发病时间:不清楚

姜薯的功效与作用吃法

补充说明:姜薯的功效与作用吃法

2022-03-25 11:51

腹胀 消化不良 便秘 维生素 上火 口干舌燥 咽喉 大便 过敏 皮肤瘙痒 皮疹

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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姜薯具有辅助缓解腹胀、消化不良、预防便秘等功效与作用,可以直接生吃,也可以榨汁或者泡水喝。

姜薯是生活中常见的食物,当中含有较丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量吃可以补充身体所需的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,能够起到辅助缓解腹胀、消化不良、预防便秘等功效。但姜薯也属于一种热性食物,在吃的时候要适量,不建议一次性摄入过多,以免引起上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。

在吃姜薯时要注意,如果对姜薯存在过敏的患者,则不建议吃,以免引起过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹等。另外,如果存在消化不良、便秘等症状的患者,要避免过多吃姜薯,以免加重不适症状。

2022-05-20 15:24

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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