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大腿内侧刮痧的好处
补充说明：大腿内侧刮痧的好处
2022-08-25 14:01
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大腿内侧刮痧的好处主要是活血化瘀、清热祛湿、疏通经络等。大腿内侧刮痧是在大腿内侧涂上介质，再用刮痧板在皮肤表面来回刮动，可以起到活血化瘀、清热祛湿、疏通经络等作用。
1、活血化瘀
大腿内侧的经络是非常丰富的，通过刮痧能够有效的促进局部血液循环，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，能够改善肌肉酸痛、关节疼痛、腰肌劳损等症状。
2、清热祛湿
大腿内侧有人体的重要排毒器官，通过刮痧可以起到清热祛湿的作用，能够加速身体的新陈代谢，可以帮助体内的毒素和湿气排出，能够改善上火、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。
3、疏通经络
大腿内侧的经络是非常丰富的，通过刮痧可以刺激大腿内侧的穴位，可以起到疏通经络、调节气血、平衡阴阳的作用，能够改善腿部疲劳、腿部酸胀、腿部麻木等症状。
除此之外，还可以起到舒筋活络、消肿止痛等作用，刮痧后要注意多喝水，多吃膳食纤维和维生素含量比较高的食物，促进身体的新陈代谢，有助于身体尽快恢复。
2022-09-05 14:19
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
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