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多种维生素12是什么功效与作用

发病时间:不清楚

多种维生素12是什么功效与作用

补充说明:多种维生素12是什么功效与作用

2022-08-05 18:21

维生素 贫血 叶酸 睡眠质量 维生素B12 发育 恶性贫血 失眠 痛风 低钾血症

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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多种维生素12通常有预防贫血、提高叶酸的利用率和提高睡眠质量等功效。
1、预防贫血:维生素B12的作用和功能之一是预防贫血,能有效促进红细胞的发育成熟,使其保持健康状态,使机体造血功能恢复正常。从而达到预防恶性贫血,维护神经系统健康的效果。2、提高叶酸的利用率:维生素B12还可以提高叶酸的利用率,这是比较常见的作用之一。通常以辅酶的形式存在,使叶酸得到更好地利用,还能促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。3、提高睡眠质量:改善睡眠质量也是维生素B12的一个普遍效果,如果是轻度失眠,可以适当服用维生素B12,睡眠质量会有所改善。
建议痛风、低钾血症患者不宜食用。

2022-09-07 23:50

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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