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生姜煮粥有什么功效
补充说明：生姜煮粥有什么功效
2022-08-05 18:21
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生姜煮粥的功效一般有祛湿驱寒、抗衰老等。
1、祛湿驱寒：姜粥对肠胃的作用很大，生姜除了碳水化合物和蛋白质，还有三种辛辣成分，即姜酮，姜醇，姜酚等。能加强和加速血液循环，刺激胃液分泌帮助消化，健胃、祛湿、驱寒，是医院很好的解毒杀菌剂。生姜还有发汗解表、暖胃的功效，感冒了可以煮点姜汤喝。2、抗衰老：生姜具有抗衰老、保护心脏、预防胆结石等多种功效，所以喝姜粥比较有好处。
建议患者还应注意食用易消化、无刺激性的食物，如半流质或少渣食物、少餐、避免机械、化学刺激的食物和生冷食物。以及富含蛋白质和多种维生素的食物，如新鲜蔬菜。
2022-09-07 23:50
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
