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鳗鲡鱼的功效作用
补充说明:鳗鲡鱼的功效作用
2022-08-05 18:21
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鳗鲡鱼的功效作用一般是补虚养血、保护视力和预防骨质疏松等。
1、补虚养血:鳗鲡鱼富含优质蛋白质和多种人体必需氨基酸。具有补虚、养血、祛湿和抗结核的功效,是慢性病、体弱、贫血和肺结核患者的良好营养品。2、保护视力:鳗鲡鱼含有丰富的维生素A和维生素E,对防止视力退化、保护肝脏、恢复精力大有裨益。鳗鲡鱼肝富含维生素A,是夜盲症的绝佳食物。3、预防骨质疏松:鳗鲡鱼是一种富含钙的水产品。经常食用可以增加血钙值,使身体强壮。
建议对海鲜过敏的患者应忌食鳗鲡鱼。同时,脾虚、咳痰、泄泻的患者不宜吃鳗鲡鱼,以免加重病情。
2022-09-07 23:50
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