首页> 营养科> 白萝卜> 白萝卜煮水喝的功效

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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白萝卜煮水喝一般具有减肥、祛斑和预防肠癌等功效。
1、减肥:白萝卜汤里面含有丰富的膳食纤维和矿物质,可以快速清理内环境、消除胀气、排出大便和粪便,减轻体重。白萝卜含有丰富的矿物质钾和维生素C,可以排出体内多余的脂肪和水分,有很好的通便作用,达到减肥的效果。2、祛斑:白萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维,对预防斑点和痤疮有很好的效果。另外,多吃白萝卜可以滋润皮肤,减少牙龈出血。3、预防肠癌:白萝卜含有大量的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,保持排便畅通。防止人体吸收代谢废物中的有毒物质和致癌物质,预防肠癌。
白萝卜是一种凉性蔬菜,寒性体质、脾胃虚寒者不宜多喝白萝卜水,以免引起腹痛、腹泻。

2022-09-07 23:50

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肠癌

肠癌(carcinomaofrectum)是胃肠道中常见的恶性肿瘤,发病率仅次于胃和食管癌,是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。绝大多数病人在40岁以上,30岁以下者约占15%。男性较多见,男女之比为2-3:1 。肠癌应以积极预防为主。

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