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黑豆茸的功效与禁忌
补充说明：黑豆茸的功效与禁忌
2022-08-05 18:21
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黑豆茸的功效一般有治便秘、杀菌去火和降低血压，禁忌有腹泻患者。
1、治疗便秘：黑豆酱所含的成分有清大便的作用，不含激素。服用黑豆酱后排出的粪便会变得很软，排便的频率也会变得正常，可以每天服用黑豆酱来治疗便秘。2、杀菌去火：黑豆腐含有丰富的维生素和矿物质，有很好的杀菌去火作用。平时经常上火的人，可以适量吃点黑豆腐。3、降低血压：黑豆含有丰富的维生素和矿物质元素，能降血压、降血脂，适合面色晦暗、高血压、高血脂、糖尿病和免疫力低下的人适量食用。
黑豆腐含有大量的膳食纤维，建议腹泻患者不要食用，以免增加排便次数，加重病情。
2022-09-07 23:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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