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芒果有什么功效
补充说明：芒果有什么功效
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
芒果具有润肠通便、增强体质、抗衰老、清热解毒等作用。
1、润肠通便：芒果富含膳食纤维，可促进肠道运动，从而促进排便，排便不良的人可以适当吃芒果，以改善排便困难的问题。2、增强体质：芒果富含矿物质、蛋白质、糖、维生素C、维生素A等营养素，适度摄入可以使身体相对稳定地吸收营养，对维持健康、增强体质起到积极的作用。3、抗衰老：芒果中的芒果苷具有抗脂质过氧化、保护脑神经元、延缓细胞衰老、激活细胞活力的作用，芒果还含有抗氧化物质，如维生素C和维生素E，可有效防止皮肤色素沉积。4、清热解毒：芒果性凉，富含饱和甘油酯、油酸甘油酯等成分，具有清热解毒作用，对烧伤、烫伤有疗效，能止痛。
食用过量芒果会影响儿童的消化功能。
2022-09-07 23:51
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大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
