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什么是湿热体质
补充说明：什么是湿热体质
2022-08-05 18:21
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湿热体质通常是指人体由于湿热内蕴而导致偏颇的一种常见体质类型。
湿热体质患者常表现为发热、头身嗜睡等症状，多发生在午后，体热不升，汗少而粘，汗出而热不退，口粘、口苦、口干。建议患者从饮食、运动、药物等方面进行综合护理，建议患者饮食以清热祛湿为主。可以多吃薏米和红小豆，少吃辛辣和油腻食物。日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，适度增加运动量，保持良好心态。症状严重患者可以选择中药进行治疗，临床常用方剂有六一散、三仁汤、胃平散、连蒲饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等，以上方药应在医生辨证论治指导下服用。
建议患者生活规律，合理膳食，戒烟戒酒，注意休息，避免劳累。避免情绪激动，保持情绪稳定，清淡饮食。
2022-09-07 23:51
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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清热燥湿，固肠止泻。用于湿热内蕴型小儿腹泻，症见：大便稀薄，或伴有发热，腹痛，恶心，呕吐。
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疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
