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产后抑郁症怎么走出来
补充说明：产后抑郁症怎么走出来
2022-04-12 18:27
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产后抑郁症走出来的方法包括自我调节、心理治疗、药物治疗等 。1、自我调节：产后抑郁症患者通过进食新鲜水果和蔬菜、适当参加户外运动、参加集体活动、培养兴趣爱好、转移注意力等方法进行自我调节，可以有效缓解抑郁症状。2、心理治疗：包括认知行为疗法、松弛疗法、森田疗法、暗示疗法等，都有助于缓解抑郁情绪。3、药物治疗：艾司西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等新型抗抑郁剂，是治疗产后抑郁症的一线药物，可以帮助患者彻底走出产后抑郁症。
2022-05-24 14:24
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产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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抑郁症。
